Klinik Utama Sentosa, Jakarta - Anyang-anyangan atau yang dikenal sebagai disuria, dapat menjadi gangguan yang mengganggu aktivitas sehari-hari. Meskipun gejala anyang-anyangan bisa sangat tidak nyaman, tetapi ada beberapa cara yang bisa dapat membantu menyembuhkan anyang-anyangan. Simak penjelasan di bawah ini!
Cara Menyembuhkan Anyang-Anyangan
1. Minum Banyak Air Putih
Air putih dapat membersihkan saluran kemih dan mengeluarkan bakteri penyebab infeksi. Pastikan untuk minum air putih sebanyak 8 gelas atau 2 liter perhari. Ini akan membantu mengencerkan urin dan bakteri akan keluar bersamaan dengan urin.
2. Menahan Buang Air Kecil
Dengan menahan buang air kecil, hal ini akan memudahkan bakteri penyebab anyang-anyangan berkembang biak dengan mudah. Sehingga anyang-anyangan akan semakin parah.
3. Kompres Hangat
Menggunakan kompres hangat di area perut bagian bawah dapat membantu mengurangi rasa sakit dan ketidaknyamanan akibat anyang-anyangan.
4. Istirahat yang Cukup
Jika tubuh Anda lelah, maka sistem kekebalan tubuh akan melemah, sehingga tidak dapat melawan infeksi dengan efektif.
5. Hindari Makanan dan Minuman Pemicu
Jika Anda mengalami anyang-anyangan sebaiknya hidari mengonsumsi makanan dan minuman yang dapat memicu peradangan, seperti makanan pedas, minuman beralkohol dan berkafein, serta makanan minuman yang asam.
Konsultasi dengan Dokter
Jika gejala anyang-anyangan berlanjut atau bahkan memburuk, penting untuk segera berkonsultasi dengan dokter. Dokter dapat melakukan pemeriksaan dan memberikan diagnosis yang akurat dan memberikan pengobatan yang tepat.
Kesimpulan
Anyang-anyangan bukanlah sesuatu yang bisa di abaikan. Beberapa cara di atas dapat membantu untuk menyembuhkan anyang-anyangan. Namun, konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan perawatan lebih lanjut dan pastikan untuk menjaga kebersihan tubuh.
Sumber: Klinik Utama Sentosa
Jika Anda mengalami kondisi ini, Anda dapat menghubungi dokter melalui layanan konsultasi online di Klinik Utama Sentosa. Layanan ini dapat Anda akses melalui chat online, telepon, atau whatsapp ke nomor berikut 0812-1230-6885 secara gratis dan tersedia 24 jam.